V dňoch 12. - 13. 12. 2017 sa žiaci prvého a druhého stupňa našej základnej školy zúčastnili zaujímavého dopoludnia venujúcemu sa zdravej výžive, pri príležitosti Dňa výživy, ktorý si pre nich pripravili pedagógovia a študenti ŠOŠ Horný Smokovec.
Na začiatku si vypočuli prednášku o zdravej výžive, obsahujúcu dôležité informácie o tom, aké potraviny by sme mali jesť, ak chceme byť zdraví, ďalej sa dozvedeli, ktorá strava obsahuje koľko vitamínov a dôležitých látok pre náš organizmus, čo sú to sacharidy, vitamíny, bielkoviny, čo spôsobuje ich nedostatok, skrátka, ako si udržiavať správnu životosprávu.
Po prednáške nechýbala ani hra, počas ktorej žiaci len podľa hmatu a vône hádali o aké ovocie alebo zeleninu ide.
Druhá časť dňa bola venovaná už konkrétnym ochutnávkam zdravých a zároveň výborných jedál. Žiaci mohli napríklad ochutnať ovsené vločky s jogurtom a ovocím. Táto kombinácia je vhodná na raňajky, ktoré určite netreba vynechávať! Ďalej mohli otestovať chuť rôznych druhov ovocia, zeleniny, šalátov, ochutnali palacinky, pomazánky, no tiež si mohli prezrieť umenie študentov z danej strednej školy - curving, ciže vyrezávanie do ovocia.
Veríme, že si žiaci odniesli mnoho podnetných informácií o tom, ako viesť zdravú životosprávu.
Pedagógom a študentom zo SOŠ Horný Smokovec srdečne ďakujeme!
